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寒冬时节助孕妈妈可以长时间热水泡脚吗

发表时间:2016-4-13 17:22:53  人气:

 众所周知,寒冷的冬天,用热水泡泡脚的话,能促进血液循环,能让全身暖和起来。那么对于助孕妈妈来说,是不是也可以这样呢?上海添喜福缘助孕告诉我们其实并不是这样的,助孕妈妈在怀孕期间,要掌握好泡脚的时间。

    每天在晚上临睡之前如果用热水泡泡脚的话,不仅能让全身暖和起来,而且还能促进睡眠,提高睡眠质量。不过我们提醒,对于助孕妈妈来说,是不能长时间泡脚的。尽管足浴的作用是比较大的,但是助孕妈妈如果长时间泡脚的话,容易出现出大汗,心慌等症状表现,所以最好是不要超过20分钟,而且水温也是不能过高的。

    如果想要泡脚的效果更好的话,上海助孕建议还可以在按摩的时候,多进行按摩,可以选择使用足底按摩器,这样能促进血液循环,让肌肉得到放松,韧带也放松,不过要注意不要出现按摩过度的情况,谨防出现受伤的情况。

    优宝助孕建议,助孕妈妈在泡脚的时候,可以适当放上一些花椒和姜片等,祛风散寒的效果较好。对于经常出现手脚冰凉的助孕妈妈是可以尝试使用一下的。


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